High Heels… Styl, który podbija świat… a jego Historia nie jest tak oczywista jak się zdaje.
Historia samych szpilek sięga dworów królewskich i XVI wieku, kiedy to obcasy miały pomóc utrzymać nogi podczas jazdy konno!
Chwilę później, obcasy wkroczyły na salony… Na męskich stopach, by dodać im powagi, wyższości, znaczenia i stylu. Zanim szpilki stały się atrybutem kobiet minęły wieki.
Zajęcia High Heels są dosłownie – tańcem na wysokich obcasach, który dotarł do nas zza oceanu, by podbić serca kobiet i mężczyzn! Pozwala na eksplorowanie seksualności, kobiecości i nowego rodzaju ruchu – dzięki zmianie środka ciężkości i wyglądu 😉
Podczas zajęć :
– uczymy się poruszać na szpilkach
– pracujemy nad elastycznością i stabilnością stopy
– poprawiamy swoje zakresy ruchowe
– uczymy się układów i choreografii, które czerpać mogą z różnych stylów tanecznych
– odkrywamy sekrety floorworku, czyli pracy z podłogą, w poziomie niskim i średnim ( tak! Kulamy się trochę)
– poznajemy podstawy techniki – począwszy od stania, przez chodzenie, obroty i ruchy głowy
– wysmuklamy własne łydki i pupę, które cały czas pracują na „podwyższeniu”
– pracujemy nad równowagą i stabilizacją
– przekraczamy granice i odkrywamy na nowo swoją seksualność, kobiecość i siłę!
– pracujemy nad pewnością siebie
– bawimy się ruchem 😉
Jakie buty są najlepsze na Zajęcia High Heels???
Ważne jest, żeby była to szpilka, a nie koturna, bo podczas zajęć noga przez cały czas pracuje.Musi mieć kontakt z podłogą i niskie podbicie (kontakt z podłożem pomaga, wielu osobom jest łatwiej, gdy but ma wolny palec).
Najlepiej postawić na 9 do 11 cm, tak, by nawet wspinając się na półpalce ( w szpilce) mieć swobodę wykonania tego ruchu, a nie walczyć o przetrwanie 😀
Buty, które stabilizują kostkę – są wyższe, wiązane itd. będą dodatkowo zabezpieczać Was przed nieprzyjemnymi zwichnięciami!
Gdzie takie dostać?
Aliexpress i CCC mają coś do zaoferowania 😀 https://m.pl.aliexpress.com/item/4000443254710.html?gatewayAdapt=Pc2Msite&spm=a2g0s.9042311.0.0.68de5c0fUcQfa7