fbpx

Koniec listopada i grudzień w Studio Effort

#murowanagoślina Kochani! 23.11.2020 widzimy się na Rogozińskiej 16 według planu. W środę także! (25.11.2020) Jedyny dzień, kiedy NIE będziemy się widzieć to 30.11 – dostaniecie nagranie zajęć w formie tutorialu. 😉 (poniedziałek, czyli Dancehall i baletnice!) Cały grudzień spędzimy prawdopodobnie na Rogozińskiej 16 – bo nie zapowiada się, że Klub Czytaj dalej…

AKTUALNE TAŃCE

Kochani, ze względu na mnożące się ograniczenia, niejasności prawne, kolejne osoby na kwarantannie, coraz mniejszą frekwencję i niepewność związaną z salami (Domu Kultury i siłownie zamknięte)Poznań i Dachowa w zawieszeniu – zajęcia zostaną wznowione, gdy sytuacja się uspokoi.W Poznaniu chcemy wrócić na salę od grudnia!Dzieciaki zapraszamy na dysk google, na Czytaj dalej…

KOLEJNE OBOSTRZENIA

KOCHANI : Sala w Poznaniu musiała zostać zamknięta, do końca tygodnia pojawią się informację o zajęciach online – płatności można dokonać na dwa sposoby: 1. Miesięcznie przelewem (normalna cena-jak zawsze)2. Za każde zajęcia przelewem. Pojedyncze zajęcia online to koszt 20zł. Murowana Goślina i Akrobatyka w Obornikach:O formie zajęć będziemy Was Czytaj dalej…

Zajęcia ruchowe dla kobiet! Wzmacnianie i spalanie :D

Spal kwarantannę! To nasza nowa propozycja, która ma chociaż trochę pomóc stęsknionym za treningami i siłownią kobietom!Zapraszamy w środy o 21:00Czwartki o 8:30Piątki o 19:10Na trening SPAL KWARANTANNĘ – na którym zajęcia typu fitness spotkają się z treningiem siłowym, wzmacniającym, obwodowym i mobilizującym z gumami mini bands.Zajęcia odbywają się w Czytaj dalej…