EFFORTEFFORT
  • AKTUALNOŚCI
    • KALENDARZ WYDARZEŃ
  • STUDIO
    • O NAS
    • GRAFIK
    • CENNIK
    • KADRA
    • UBRANIA EFFORT
    • ZAJĘCIA
      • TANIEC SENSUALNY DLA KOBIET
      • DANCEHALL (dzieci, młodzież, dorośli)
      • TANIEC WSPÓŁCZESNY (dzieci, młodzież, dorośli)
      • BALET DLA DZIECI
      • Stretching – rozciągaMY
      • HIGH HEELS
      • TWERK
      • HIP-HOP
      • GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA
      • DANCEMIX dla maluszka
    • Regulamin
      • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
      • RODO
    • KS EFFORT
  • DOŁĄCZ DO NAS
  • KONTAKT
  • YouTube
  • Nasz Instagram
  • SKLEP
    • Koszyk
    • REGULAMIN SKLEPU EFFORT
    • polityka prywatności SKLEPU EFFORT

AKTUALNOŚCI

Make an EFFORT Ladies EDITION 13.02.2021

High Heels – Sexy Dance – Burleska Już w walentynkowy weekend 13.02.2021 otwieramy przed Wami nasze drzwi, by zaprosić Was do świata szpilek, kabaretek, gorsetów i seksapilu 👠💄 Goście kolejnej edycji warsztatów z cyklu Make an Effort to czysty 🔥🔥🔥Podczas Dowiedz się więcej…

Przez marclewandowicz, 5 lat11 stycznia 2021 temu

Nowe instruktorki❤️

Kochani! Przedstawiamy Wam nasze nowe instruktorki ❤️❤️❤️❤️ Już od lutego w Poznaniu będziecie mogli spotkać Tośkę i Martynę 🔥TOŚKA poprowadzi dla Was High Heels Basic w poniedziałkiMARTYNA choreo Basic i Open w piątki ❤️ ZAPISY NA ZAJĘCIA DZIEWCZYN RUSZYŁY! Zgłoszenia Dowiedz się więcej…

Przez marclewandowicz, 5 lat11 stycznia 2021 temu

Nowy Rok!

Witajcie w Nowym Roku 2021 <3 Niestety – zaczynamy go od starych, znanych zakazów i ograniczeń, jednak wszyscy mamy nadzieję, że będzie już tylko lepiej, zdrowiej i normalniej! Grafik na stronie został zaktualizowany, trwają nabory do nowych grup w Poznaniu Dowiedz się więcej…

Przez marclewandowicz, 5 lat2 stycznia 2021 temu

AKROBATKI w Obornikach

Kochani! Startujemy z programem rozwijającym Waszą wiedzę i umiejętności fizyczne ONLINE 😉Grudzień spędzamy w domach, ćwiczymy z Marią online i efekty ćwiczeń wysyłamy do nas – na fb, IG, maila lub oznaczając nas w postach! Link do grudniowych zajęć online Dowiedz się więcej…

Przez marclewandowicz, 5 lat7 grudnia 2020 temu

GRUDZIEŃ 2020

Kochani!Dziękujemy, że z nami jesteście, dziękujemy za Wasze wsparcie i wyrozumiałość. Sytuacja prawna oraz zmniejszająca się ilość osób na sali zmusiła nas do podjęcia następujących decyzji: Poznań – ruszamy ze stacjonarnymi zajęciami dopiero w Styczniu 2020, tworząc nowe grupy i Dowiedz się więcej…

Przez marclewandowicz, 5 lat1 grudnia 2020 temu

Koniec listopada i grudzień w Studio Effort

#murowanagoślina Kochani! 23.11.2020 widzimy się na Rogozińskiej 16 według planu. W środę także! (25.11.2020) Jedyny dzień, kiedy NIE będziemy się widzieć to 30.11 – dostaniecie nagranie zajęć w formie tutorialu. 😉 (poniedziałek, czyli Dancehall i baletnice!) Cały grudzień spędzimy prawdopodobnie Dowiedz się więcej…

Przez marclewandowicz, 5 lat23 listopada 2020 temu

AKTUALNE TAŃCE

Kochani, ze względu na mnożące się ograniczenia, niejasności prawne, kolejne osoby na kwarantannie, coraz mniejszą frekwencję i niepewność związaną z salami (Domu Kultury i siłownie zamknięte)Poznań i Dachowa w zawieszeniu – zajęcia zostaną wznowione, gdy sytuacja się uspokoi.W Poznaniu chcemy Dowiedz się więcej…

Przez marclewandowicz, 5 lat16 listopada 2020 temu

KOLEJNE OBOSTRZENIA

KOCHANI : Sala w Poznaniu musiała zostać zamknięta, do końca tygodnia pojawią się informację o zajęciach online – płatności można dokonać na dwa sposoby: 1. Miesięcznie przelewem (normalna cena-jak zawsze)2. Za każde zajęcia przelewem. Pojedyncze zajęcia online to koszt 20zł. Dowiedz się więcej…

Przez marclewandowicz, 5 lat10 listopada 2020 temu

Zajęcia ruchowe dla kobiet! Wzmacnianie i spalanie :D

Spal kwarantannę! To nasza nowa propozycja, która ma chociaż trochę pomóc stęsknionym za treningami i siłownią kobietom!Zapraszamy w środy o 21:00Czwartki o 8:30Piątki o 19:10Na trening SPAL KWARANTANNĘ – na którym zajęcia typu fitness spotkają się z treningiem siłowym, wzmacniającym, Dowiedz się więcej…

Przez marclewandowicz, 6 lat3 listopada 2020 temu

Dachowa!

Kochani! Zajęcia w Dachowie będą się odbywać zgodnie z nowymi zaleceniami i ograniczeniami.Dopóki cała Polska jest w czerwonej strefie:Zajęcia artystyczne w postaci zajęć ruchowo tanecznych w Dachowie odbywają się: 17:00 najmłodsze dzieci 3-5 lat 18:00 Dzieciaki 5-8 lat19:00 Dancehall 9+20:00 Dowiedz się więcej…

Przez marclewandowicz, 6 lat26 października 2020 temu

Stronicowanie wpisów

Poprzedni 1 … 12 13 14 … 16 Następny
Ostatnie wpisy
  • EFFORT CAMP 2026 – o dzień dłużej! Spełniamy marzenia
  • OPEN WEEKEND
  • Puppy Joga!
  • KONKURS NA DYNIĘ W EFFORCIE!
  • REGULAMIN KONKURSU NA DARMOWY KARNET
Archiwa
  • luty 2026
  • sierpień 2025
  • kwiecień 2025
  • październik 2024
  • wrzesień 2024
  • sierpień 2024
  • lipiec 2024
  • maj 2024
  • marzec 2024
  • luty 2024
  • styczeń 2024
  • grudzień 2023
  • listopad 2023
  • sierpień 2023
  • czerwiec 2023
  • maj 2023
  • kwiecień 2023
  • marzec 2023
  • luty 2023
  • styczeń 2023
  • grudzień 2022
  • październik 2022
  • lipiec 2022
  • czerwiec 2022
  • maj 2022
  • kwiecień 2022
  • marzec 2022
  • sierpień 2021
  • czerwiec 2021
  • maj 2021
  • kwiecień 2021
  • marzec 2021
  • luty 2021
  • styczeń 2021
  • grudzień 2020
  • listopad 2020
  • październik 2020
  • wrzesień 2020
  • sierpień 2020
  • lipiec 2020
  • czerwiec 2020
  • kwiecień 2020
  • marzec 2020
  • luty 2020
  • styczeń 2020
  • grudzień 2019
  • listopad 2019
  • październik 2019
  • wrzesień 2019
  • sierpień 2019

  • AKTUALNOŚCI
  • STUDIO
  • DOŁĄCZ DO NAS
  • KONTAKT
  • YouTube
  • Nasz Instagram
  • SKLEP
Hestia | Stworzone przez ThemeIsle
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda